top of page

パーソナルトレーニングジムBREC名古屋高岳店

巻肩の症状と自己ケア　〜痛みと姿勢を改善する方法〜

巻肩の症状と自己ケア　〜痛みと姿勢を改善する方法〜

巻肩の症状と自己ケア　〜痛みと姿勢を改善する方法〜

2023年12月16日

腸腰筋のトレーニングで腰痛予防と健康増進を目指そう

腸腰筋のトレーニングで腰痛予防と健康増進を目指そう

腸腰筋のトレーニングで腰痛予防と健康増進を目指そう

2023年11月25日

ストレートネック改善のためのストレッチと対策法

ストレートネック改善のためのストレッチと対策法

ストレートネック改善のためのストレッチと対策法

2023年11月18日

姿勢の健康を守る　〜前鋸筋を鍛えるトレーニングのメリット〜

姿勢の健康を守る　〜前鋸筋を鍛えるトレーニングのメリット〜

姿勢の健康を守る　〜前鋸筋を鍛えるトレーニングのメリット〜

2023年10月28日

bottom of page